Тест на стресс

Как узнать, находитесь вы в стрессе или нет?

По вашему восприятию времени!

Не глядя на часы, и не отсчитывая секунды мысленно, определите время, за которое проходит 1 минута.

Когда, по Вашему мнению, минута истечет, проверьте – сколько времени прошло на самом деле:

• Менее 55 – хроническая нехватка времени и перегрузка! Сильное стрессовое состояние! 
• 55-65 – времени хронически не хватает. В сутках недостает нескольких часов, чтобы завершить все задуманное. Стресс.
• Более 65 – спокойное отношение ко времени.