Программа
Для амбициозной личности у которой есть свои цели и которые она хочет реализовать максимально эффективно.
Вы не довольны своими результатами, хотите стать более эффективными, увеличить свою продуктивность.
Нехватка времени, аврал, жесткий цейтнот, состояние «не знаю за что хвататься». Эти симптомы говорят об отсутствии навыка управлять своим временем.
Вы не можете реализовать свои планы и мечты и начинаете сомневаться в своих способностях.
При оценке своей жизни, работы начинаете понимать, что из года в год тянуться одни и те же нерешенные проблемы и ситуации. Создается впечатление, что Вы попали в «день сурка». Вам знакома такая ситуация?
Дела идут «не так». Вы чувствуете, что растущее эмоциональное напряжение блокирует Вашу производительность, приводит к быстрой утомляемости, апатии и стрессу.
У Вас прокрастинаця. Вы постоянно откладываете «в дальний ящик» важные или же неприятные дела. Хоть и понимаете, что вечно это продолжаться не может.
Человек, умеющий управлять своим временем:
• Достигает поставленных целей чаще, чем не обладающие этим навыком.
• Достигает свои цели быстрее.
• Способен достигать успеха в любой сфере деятельности.
• Имеет больше времени на отдых, хобби, общение с близкими.
• Способен выполнять множество различных дел за единицу времени.
• Быстрее увеличивает свои доходы.
• Меньше подвержен стрессам и негативным факторам,
• Позитивно воспринимает мир и происходящие в нем события.
• Всегда имеет четкий план действий.
• Обладает внутренней свободой и имеет возможность выбора.
• Способен создавать благоприятные условия и самостоятельно контролировать свою жизнь.
• Определите куда уходит Ваше время.
• Поставите себе ЦЕЛЬ.
• Разработаете план достижения ЦЕЛИ.
• Наработаете навык планирования дня, недели, месяца, года.
• Научитесь выделять главные дела из всех текущих.
• Протестируете инструменты планирования и подберете удобные для Вас.
• Начнете делегировать.
• Научитесь фокусироваться на главном.
• Повысите свою самооценку.
• Найдете свой ритм жизни.
Формат:
Длительность программы 3 месяца.
11 индивидуальных занятий – теория.
Ежедневная практика.
Активное взаимодействие с тренером.
Занятия проходят онлайн.
Что еще?
Бесплатные: «Вводная сессия» и «Подведение итогов».
Поддержка во время курса.
Инструменты и техники тайм-менеджмента.
Литература по тайм-менеджменту.
Работа индивидуальная.
Программа строится вокруг Ваших целей и задач.
Вы отрабатываете навык управления временем.
Знание теории, и наличие методик- это еще не навык. Навык- это практика, доведенная до автоматизма.
Продолжительность курса 3 месяца.
Формируете привычку фокусироваться на главном.
Формируете привычку планирования Ваших действий
Начнете делегировать.
Программа учитывает Ваши индивидуальные особенности.
Постоянное сопровождение тренером.
Встречи могут проходить лично или онлайн
Оплата коучинга обсуждается индивидуально
Возникли вопросы? Задать их Вы можете по:
телефону +38 067 425 61 69
электронной почте vadim.semenikhin@gmail.com
ПЕРВАЯ ВСТРЕЧА ЯВЛЯЕТСЯ
ВВОДНОЙ И БЕСПЛАТНОЙ
